不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 玛雅彩票论坛戴森V11干掉扫地机器人 2024-03-28 玛雅彩票赔率金湘军任天津自贸区管委会主任 2024-08-19 玛雅彩票登录名模吕燕发律师函指控影儿集团抄袭 反被扒也曾“抄大牌” 2024-04-23 玛雅彩票注册无痛分娩真的不会痛吗 2024-07-29 玛雅彩票走势图视频-世乒赛男单颁奖仪式 马龙捧起圣勃莱德杯 2024-07-07 玛雅彩票玩法如果吃不了苦 千万别独去尼泊尔 2024-10-30 玛雅彩票注册网 无人机视角看地球 我们的世界如此美丽多姿 2024-03-10 玛雅彩票官网平台庆祝北京冬奥会成功举办一周年系列活动4日启动 《赛后遗产报告》发布 图解 2024-06-30 玛雅彩票网址广西侗乡早春万亩油茶种植忙 2025-01-15 玛雅彩票返点《问道》13岁周年大服开启 2024-07-06 玛雅彩票登录 一旦中美爆发冲突，美军至少损失几架F22？ 2024-08-18 玛雅彩票手机版APP《E见领袖》之对话范现军：据我国能源特点 吉利将致力甲醇商用车发展 2024-06-02 玛雅彩票软件谨防消化道出血 专家提示佳节注意科学饮食 2024-05-27 玛雅彩票投注造车新势力迎新玩家:首钢注资9.5亿元进军新能源 2024-04-16 玛雅彩票官方网站央视女主持王小骞41岁意外当妈，如今4岁女儿长这样 2024-08-11 玛雅彩票app下载春天的故事：蒋开儒和申进科将联袂传播健康文化 2024-08-25 玛雅彩票官网围观程序员夫妇婚房 全屋智能家居住起来太爽了 2024-11-16 玛雅彩票攻略设置一带一路便捷通道 2024-09-25 玛雅彩票开户斯里兰卡内阁大换血 警察总长拒辞职后被强制离开 2024-07-13 玛雅彩票网投受大罢工影响 阿根廷航空取消4月30日所有航班 2024-12-20 玛雅彩票开奖结果国家最新重大开放措施释放哪些重要信号?专家回应 2024-05-28 玛雅彩票技巧煮小鱼干增加一步，连骨.. 2024-07-06 玛雅彩票下载5成女性认为婚姻非必有 2024-06-09 玛雅彩票规则内马尔受邀体验《真人快打11》 天蝎座豪华套装是亮点 2024-10-13  ) 玛雅彩票地图 |
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